朝。 良く寝たという感覚がある。 目覚ましが鳴る前に起きることが多かったのにここ数日はアラームで目覚めていた。 変わりない通勤時も、やけに視界が広くて 明るい。 電車内の広告などがしっかり脳に入ってくる感覚。 これがシラフの世界なのかと思うとに…

ビールを飲みたい気持ちはまだまだあるが 今のところは代替品のノンアルコールビールでも楽しめている。 本当の禁酒はノンアルもNGらしいが そこは「無理をしない」マイルール適応で無視。 いづれノンアルも卒業できたらいいに越したことはないけど。 ------…

過去2度の禁酒経験で3-4日目あたりが 一番きついのは知っている。 今宵が山場か？ マイルールとして決めた「無理をしない」で気持ちに余裕があるのか 昨夜覚えた「似非レモンハイ」のおかげか？ そんなにつらくない。うん、いい感じ。 ただひとつ困ったこと…

ネットで見た禁酒関連の記事によれば ノンアルコールな朝は目覚めが良いらしいが 特にそのようなことはなかった。 なんとなくだけどいつもと違うような気も。。。。 そう思いたいだけか？ あなたはなぜ仕事をしていますか？ 「生活の為」「好きな仕事だから…

------------今日から禁酒生活始める。 月曜午前＠仕事中。突然だが人生3度目の禁酒を決意した。 理由はあるような、ないような。それはおいおい書くこととしよう。 昨夜飲んだビール（正確にはバーリアルだが、ここではビールで統一）が 最後の酒になるのか…